Så er der nyt fra LADEN Yoga & Pilates
EN MORGENVÆKNING DIN KROP VIL ELSKE DIG FOR
Der er noget helt særligt ved at begynde dagen med yoga eller pilates.
Ikke mindst når det sker i rolige naturskønne omgivelser - mener vi i hvert fald.
Når du giver dig selv bevægelse, tid og opmærksomhed fra morgenstunden, får du ikke bare vækket din krop fysisk – du skaber også en ro og et nærvær, som kan følge dig videre gennem dagen.
På vores morgenhold her i LADEN handler det netop om at gøre dig klar til dagen. Vi arbejder med styrke, mobilitet, balance og mental ro, så du kan gå din dag i møde med overskud på energikontoen.
En lille stund på yogamåtten kan gøre en stor forskel for resten af dagen.
Lige nu tilbyder vi 3 morgenhold:
Blid Yoga & Mobilitet (Malene) - mandag kl. 10.00-11.30
Godmorgen Yoga (Mette) - tirsdag kl. 8.15-9.15
Godmorgen Pilates (Mette) - onsdag kl. 8.15-9.15
Læs mere om alle hold her: https://www.ladenyogaogpilates.dk/undervisning/
Vi ses efter efterårsferien - lige her på gården i Hornstrup ved Vejle.
Der er noget helt særligt ved at begynde dagen med yoga eller pilates.
Ikke mindst når det sker i rolige naturskønne omgivelser - mener vi i hvert fald.
Når du giver dig selv bevægelse, tid og opmærksomhed fra morgenstunden, får du ikke bare vækket din krop fysisk – du skaber også en ro og et nærvær, som kan følge dig videre gennem dagen.
På vores morgenhold her i LADEN handler det netop om at gøre dig klar til dagen. Vi arbejder med styrke, mobilitet, balance og mental ro, så du kan gå din dag i møde med overskud på energikontoen.
En lille stund på yogamåtten kan gøre en stor forskel for resten af dagen.
Lige nu tilbyder vi 3 morgenhold:
Blid Yoga & Mobilitet (Malene) - mandag kl. 10.00-11.30
Godmorgen Yoga (Mette) - tirsdag kl. 8.15-9.15
Godmorgen Pilates (Mette) - onsdag kl. 8.15-9.15
Læs mere om alle hold her: https://www.ladenyogaogpilates.dk/undervisning/
Vi ses efter efterårsferien - lige her på gården i Hornstrup ved Vejle.
LADEN Yoga & Pilates er kommerciel partner med VORES By Kolding og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LADEN Yoga & Pilates’ på deres hjemmeside.
åbningstider
Ring og hør nærmere
