Så er der nyt fra Løwenstein Fysioterapi
ÅNDEDRÆTSSESSION – FIND RO, NY ENERGI OG BALANCE
Små ændringer i dit åndedræt kan skabe store forandringer i din krop.
Hos Løwenstein Fysioterapi & Akupunktur inviterer vi dig til en guidet åndedrætssession, hvor du lærer enkle og effektive teknikker, der kan skabe ro i kroppen og give fornyet energi.
Føler du dig presset, har smerter, sover dårligt eller oplever, at dit nervesystem konstant er i alarmberedskab?
Så kan den rigtige vejrtrækning gøre en mærkbar forskel – allerede fra første gang.
På sessionen lærer du praktiske åndedrætsteknikker, som hjælper med at:
• berolige nervesystemet
• reducere stress og uro
• forbedre søvn og fokus
• skabe mere energi i hverdagen
Du får:
• Enkle og konkrete øvelser, du kan bruge med det samme
• Teknikker til både liggende og siddende stilling
• En guidet oplevelse, der giver ro i både krop og sind
Hvornår & hvor:
Nr. Bjertvej 72, 6000 Kolding
15.03.2025 kl. 10.30
Varighed: 45–60 min.
Pris: 125 kr.
Kun 6–8 pladser (små hold for personlig guidning)
Medbring: tæppe og pude.
Sessionen er ikke egnet for gravide eller nyligt opererede.
Tilmelding:
/ SMS 50504945
kontakt@fyskolding.dk
Giv dig selv en pause – og mærk forskellen i din krop.
Vi glæder os til at se dig!
Små ændringer i dit åndedræt kan skabe store forandringer i din krop.
Hos Løwenstein Fysioterapi & Akupunktur inviterer vi dig til en guidet åndedrætssession, hvor du lærer enkle og effektive teknikker, der kan skabe ro i kroppen og give fornyet energi.
Føler du dig presset, har smerter, sover dårligt eller oplever, at dit nervesystem konstant er i alarmberedskab?
Så kan den rigtige vejrtrækning gøre en mærkbar forskel – allerede fra første gang.
På sessionen lærer du praktiske åndedrætsteknikker, som hjælper med at:
• berolige nervesystemet
• reducere stress og uro
• forbedre søvn og fokus
• skabe mere energi i hverdagen
Du får:
• Enkle og konkrete øvelser, du kan bruge med det samme
• Teknikker til både liggende og siddende stilling
• En guidet oplevelse, der giver ro i både krop og sind
Hvornår & hvor:
Nr. Bjertvej 72, 6000 Kolding
15.03.2025 kl. 10.30
Varighed: 45–60 min.
Pris: 125 kr.
Kun 6–8 pladser (små hold for personlig guidning)
Medbring: tæppe og pude.
Sessionen er ikke egnet for gravide eller nyligt opererede.
Tilmelding:
/ SMS 50504945
kontakt@fyskolding.dk
Giv dig selv en pause – og mærk forskellen i din krop.
Vi glæder os til at se dig!
Løwenstein Fysioterapi er kommerciel partner med VORES By Kolding og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Løwenstein Fysioterapis på deres hjemmeside.
